苏州虎丘区少儿篮球培训机构地址-排名推荐，那么在苏州少儿篮球训练方面，小编为大家详细的介绍一下篮球可以培训团队合作意识，篮球运动有利于培养团队精神，少儿篮球的好处，*篮球运动，练习篮球对的好处，篮球可以锻炼人的领导力和判断力，打篮球对身高的影响，打篮球后要注意什么。

1.篮球可以培训团队合作意识

当今社会的独生子女太多，往往把孩子的“自我意识”引导得过强，要培养孩子的团队合作意识。知道合作是将来走进社会的必修课，篮球运动毫无疑问是*选择，篮球中传球的配合，接球的呼应，无时无刻不在为孩子们灌输合作教育。

2.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是*诠释团队运动，其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜，有意识地在团队的训练、比赛等活动中，将团队的整体利益放在个人利益上，通过团队各成员之间的合作，*限度地发挥团队整体的潜力。实质上，团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利，团队各选手必须合作，密切合作。为了赢得胜利，他们会互相鼓励，互相学习，把技术发挥到*限度，争取竞技场上的胜利。

苏州虎丘区少儿篮球培训机构地址-排名推荐3.少儿篮球的好处

篮球赛对青少年智力发展有一定的积极作用。玩篮球时，儿童处于非常活跃的思维阶段，有些变化莫测、快速、极不稳定，能激发孩子临场应变能力。只有通过神经系统和骨骼肌肉组织协调，才能达到运动技能的目的，记忆、思维、知觉、想象等不仅是神经系统的表现，而且是智力发展的途径。在青少年中进行篮球运动，随着技术的不断加强和熟练，孩子的思维也将更加发展和敏捷。

4.*篮球运动

人生在于营养，健康在于锻炼。人们都知道生活的真谛。人们都知道*锻炼对健康的重要性。一方面，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑的神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。所以，健康在于锻炼不仅是我们现代人的时尚口号，也是我们必须努力的事情。多运动不仅是对成年人的说法少儿和青少年同样也要多运动。

5.练习篮球对的好处

篮球赛中，运动员在完成各项战术任务时所进行的思维活动，其特点是直接与动作动作密切相关。篮球场地快速、变化多端，环境极不稳定。它的任务是在动态过程中解决问题，只有不断地快速解决问题，才能准确预测将要发生的变化。要适应场上的变化，在一开始就立即做出下一步决策。篮球运动的迅速转变，首先来自于正确的观察判断，观察判断的过程就是思维过程。少年时期篮球运动频繁，随着技战术的不断加强，熟练程度不断提高，思维也会变得越来越敏捷，越来越发达。篮球赛场景复杂，变幻莫测，因此在青少年中尤其需要稳定、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等方面发挥良好的促进作用，大大促进了青少年的智力发展。

6.篮球可以锻炼人的领导力和判断力

篮球可以锻炼人的领导力和判断力，迅速变化的球场需要一名运动员果断地决定何时投球，何时传球等。其他*有什么优势？什么地方有优势？怎样扬长避短排出*阵容？这种决断能力的练习一定会有助于一个人在日常生活中做出决定。通过篮球的运动久而久之就能养成良好的领导能力和对事情的果断处理。

7.打篮球对身高的影响

虽然说打篮球对孩子的各个方面都是有好处的，但*的好处应该就是帮助孩子更快成长的能力，因为篮球是一项高深的运动，所以长得高和跳得高是一种优势，在比赛中跳跃的次数是非常高的，经常进行跳跃，会对孩子的身高有着非常大的帮助

8.打篮球后要注意什么

①刚运动完，血液循环会加速，马上洗热水澡的话，会导致肌肉和皮肤的血管扩张，从而导致其他器官供血不足。②少部分人刚运动完就进入封闭的浴室，会导致短暂缺氧，头晕眼花，严重的可能休克。另外，刚打完球汗太多，你可以用纸或毛巾把汗擦掉，甚至可以把衣服换掉，防止感冒。

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