无锡那个舞蹈培训比较好，随着近几年人们对无锡舞蹈培训的重视，越来越多的人开始了解舞蹈的乐趣，成人可以学舞蹈吗， 学会舞蹈都有哪些好处。

很自在，无论是舞步姿势，还是音乐，拉丁舞有五种，各有各的风格。我最喜欢是在一个大场地多人跳舞，感觉太好了。每一次看到这种一个圈地，多个人跳，我就想到中世纪，就是大家工作闲下来空余时间跳这种舞蹈，美洲拉丁，狂野风情，哇塞，所以每次看到黑黑的人跳就特别来feel。牛仔很欢快，恰恰快速激情，桑巴节奏感很强，也很狂野，也有抒情伦巴。

成人舞蹈和少儿舞蹈还是差挺远的，，成人舞蹈并不追求技巧动作的练习，但是最基本的基本功还是要掌握的，但是由于成人骨骼已经定型了，练习大的技巧动作要付出更多的努力而且还不一定会掌握的到。所以我们日常只需做简单的开肩下腰压腿这些基础练习就好。

舞蹈是一种形体艺术，学会了舞蹈它让你变得更有魅力。舞蹈的好处太多了在这里我给大伙具体说说它的好处:1，丢掉烦恼和痛苦2，魅力也会增加，身体也会变得更,3，把握时间与自己约,4，更懂得享受美,5，让大脑放松 增强记忆力。