芜湖演讲培训多少钱 躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来
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在突发事件和意外情况出现时,就会临危不乱,处变不惊,快速作出反应,及时调整部署,随机应变,因势利导,牢牢把握住控制局面的主动权。自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章。他一定会有灵活的应变能力既练习口齿清晰伶俐那么一个人如果同时具备渊博的文化知识敏捷的思维能力和良好的心理素质建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。
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