潍坊市奎文区正骨人气培训班推荐_【名单汇总】，这样说潍坊针灸推拿培训 的针灸养生对穴位有好处吗，中医正骨手法有哪些，正骨的重要性更清楚。

1.针灸养生对穴位有好处吗

针灸有保健要穴，最适合于养生之需。*中医药管理局在《我国公民中医养生保健素养》中列出中医保健的要穴，包括膻中穴和三阴交，足三里穴和涌泉穴，以及关元穴。通过针刺、艾灸或其他方法作用于这些保健穴位，即可起到很好的养生作用。

2.中医正骨手法有哪些

工欲善其事，必先利其器。正骨之道，虽以理法为先。然手法亦不可缺。手法即利器。利器在手，自能事半而功倍。而民间传承之手法与方药。经数代乃至数十代心口相传。集数代人之精思秘验。其技之巧，其效之神，实令人叹为观止。虽理则同一而法之精妙神效则非仅通其理者所能望其脊项也。得之则有乐由心生，不知手之所舞足之所蹈之感。叹其法之简，之妙。正所谓大巧若拙。

3.正骨的重要性

现在青少年的颈椎病发病率越来越高，长期伏案学习、低头看书、躺在沙发上玩手机，这些不良的习惯会导致颈椎部位肌肉拉伤劳损，出现颈椎酸痛。颈椎反复疼痛，会出现肩颈炎症，椎间盘突出，时间长了还会压迫神经，引起头痛、眩晕、恶心、肢体麻木等。颈椎疼痛可以通过游泳来缓解，游泳能够充分运动颈部肌肉和腰肌，而且在水中也没有重量负担，是不会造成椎间盘损伤。

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