上海崇明区有哪些推拿培训机构，最近一段时间朋友圈怎么都在晒上海中医推拿培训，我还特意花了些时间专门查了下中医推拿中的推法，身体好的人可以做推拿吗，如何选择推拿按摩培训机构。

1.中医推拿中的推法

推法显而易见就是用力推动。常用的方法有 单手推法和双手推法两种，其中推法与摩法是分不开的，所以推中也包括的摩，两者是配合使用的手法。在人体的双臂及两腿肌肉丰厚的地方，常用推摩。咱们常见到的手法，是用大拇指和食指对人体肌肉单手推摩的手法。由于手指的面积太小，在操作的时候常用左手握住人体腕部，右手双指进行推摩。

2.身体好的人可以做推拿吗

其实身体好的人偶尔做一次推拿可以缓解压力，又能提高自身的免疫力，身体好的人，只要通过普通的推拿手法就可以了，主要作用就是促进血液循环和松懈一下组织，一般是不建议大力的推拿的手法的，所以身体好的人也是可以做推拿的，建议不要天天推拿哦。

上海崇明区有哪些推拿培训机构3.如何选择推拿按摩培训机构

如何选择推拿按摩培训机构？面上的按摩培训机构越来越多，很多人都觉得不知从何下手。担心花钱*学不到真正的技术。在选择按摩培训机构时，也应该擦亮眼睛，认真考察。在选择按摩培训机构的时候，应该对培训机构的实力有一个详细的了解，主要是了解老师的实力。很多培训机构不完善或者名声不好，所以在选择的时候要慎重。一定要选择那些*度高、综合实力强的培训机构，更有保障。一般来说，按摩培训服务都比较好。培训过程中基本提供一对一指导，让学习更快，快速入门，不易出错。很多培训机构都是包罗万象的。选择的时候可以根据自己的需要来选择。不同城的推拿培训价格不同。一般来说，根据学习时间等不同会有不同的收费。在选择按摩培训机构的时候，不要盲目贪便宜，避免隐性消费。只有选择正规的培训机构，才能在各方面更有保障。

中医推拿中的推法，身体好的人可以做推拿吗，如何选择推拿按摩培训机构，以上这些都是大家在讨论的话题。上海崇明区有哪些推拿培训机构