合肥婚礼司仪培训，本文中的应对演讲意外，一次一个观点，演讲紧张怎么办阐述了合肥演讲培训课程的知识点。

紧张:心法，你讲错了，忘了，大家也不会打你。另外，台下都是丰收的大白菜，结尾忘词:把演讲的核心观点或主题，大声说三次，一次比一次声音大，做呼吁或决心的手势，然后谢谢大家！你看着开心不？演讲前对大声自己说:“我很棒！”然后大笑三声。深呼吸，再上台。开场忘词:直接讲你准备的故事，万万不要因为紧张而道歉。中场忘词:问问大家对你的故事，有什么看法，没有法律规定演讲不能互动，或者直接与听众去握手互动。

搞砸一次演讲最简单的办法就是，把几个观点混在一起。表达者和听众*的区别在于，对信息的理解程度不同。你是一个表达者，你想表达的观点一定是自己已经想明白的，以至于让你觉得听众也应该明白。其实并非这样。听众对一个新观点，往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。所谓“有机单元”，就必然是有结构的，而不只是一句话。最简单的结构就是:观点+论据。

演讲这个事儿，不只是你紧张有压力，每一个人演讲都会紧张的。*的美国作家、演讲家马克·吐温，说过一句话:这个*上只有两种演讲者，一种是特别紧张的，另一种是假装自己不紧张的。以前，你一定听到过一些克服紧张的方法，归纳起来无非两大类:*类，放松，比如深呼吸，告诉自己别紧张；第二类，充分准备，通过无数遍的演练，把演讲稿背得滚瓜烂熟，说这样你上台就不紧张了。