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1.学羽毛球的可以增加抗压力

羽球的每一项技术都需要长期的反复磨练，每个阶段都能明显体会进步的过程，这对孩子增强自信和克服困难的决心和勇气是非常有益的；而偶尔输球也能使孩子更早接受挫折教育，在学习和生活中也能加强抗压能力。因此孩子多段落*方面的运动是比较有益的。

2.羽毛球是无氧运动吗

羽毛球是无氧运动吗，所谓无氧运动，并不是纯粹的无氧运动。严格来说，属于混合有氧运动。根据心率的不同，无氧供能的比例也不同。一般认为心率在140以下时，无氧供能的比例极小，属于有氧运动。心率超过140后，当无氧供能达到一定比例时，就算作有氧运动。羽毛球打得轻松一般认为是有氧运动，心率超过140则认为是混氧运动。

2023年北京朝阳区排名前列的儿童羽毛球培训机构名单出炉3.打羽毛球可以培养运动精神

在球场上信念与道德和勇气与坚持，远比输赢重要。 看着羽毛球偶像在球场上对决，了解他们的艰苦训练和坚持，可以启发孩子们胜不骄，败不气馁。 *精神不是天生的，这些都与球场经验、潜移默化的教育和比赛经验的积累有很大关系。

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