哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解:如何提升个人沟通能力。今天就把如何提升个人沟通能力相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:如何提高自己的沟通能力?，怎么才能提高一个人的沟通能力？，怎样提高与人沟通的能力，怎样提高自己的沟通能力??

1.如何提高自己的沟通能力?

沟通首先靠自己的耳朵,倾听是沟通最必要的环节去愿意倾听别人的心事或故事,做别人的耳朵,用心去听,多给别人耳朵,少给别人声音；把"我"放在句首,观点重要,方法更重要... 　　据一个很简单的例子,很多人在寻求促成他人的意见同他们一致的时候,自己总是说太多的话,如果你对别人的看法不同意,你或许会去阻止他反驳他,这样做只会引起争论或冲突,在别人的意见还没表达完之前,你应该耐心下来,保持一颗*的心静听,态度一定要诚恳,鼓励别人发表他自己的意见... 　　最常见的沟通障碍是:别人说话时,急于表达自己的看法 　　别人谈话时,思考其他事情 　　别人谈话时,把自己的想法与别人的观点相比较 　　习惯性的打断别人的谈话 　　对自己喜欢的话题感兴趣,对自己不感兴趣的内容则表现出无所谓的样子 　　把重点放在结论上,而忽视了过程和细节 　　有一句名言:说服他人的*方式不是用嘴,而是用耳朵,所以少说话,多提供机会和空间给别人;沟通还需态度和肢体语言,包括神情，语调,语气等等.. 　　善于用真诚的心去理解和了解任何人,即使是犯错误的人也有他的理由,要锻炼良好的沟通能力,还需要不断的提升自己的自我心理素质和修养等等...

2.怎么才能提高一个人的沟通能力？

多去把自己心里所想的事物用语言表达出来。不要害羞，人总有不完全的一面。交际能力是天天锻炼出来的。一个性格外向的人*次演讲也是很紧张的。经常去尝试就有所提高。 怕自己说错话,得罪他们,所以就不说.其实,有些时候,我们不妨多去主动找她们,多找一些话题,或者是参加多一些活动,这样对于交际会很有效的哦.

3.怎样提高与人沟通的能力

听，耐心地倾听 微笑，微笑，再微笑 记住对方的名字就是让对方记住自己 投其所好讲对方爱听的话 站在别人的立场上看问题 不要处处与人抬杠 犯错，就坦率的承认 扩大彼此的共同点 懂得去满足他人的需要 将自己作为恶人 赞美，攻克对方的心灵 尊重任何一个人 严以律己宽以待人 小事发泄大事清醒 初次见面有礼走遍天下 以情感人慷慨做人 不要把抱怨当作发泄 关心别人是一种美德 幽默与他人沟通的*境界 别让批评伤害到你 避免踏入人际交往的红灯区 已所不欲， 无施于人 善意的谎言是交际策略 对手并非一定是敌人 百忍成金 谦虚给自己减少压力 摒弃嫉妒，超越对手 不要因小成就而自满 掌握说话的分寸和尺度 拒绝要有分寸 有胆气更要有骨气 诚恳的态度要让对方知道 超越对自我的怀疑 学会消除愤怒 心动不如行动 投资人际关系创造自己靠山 有时话不能点透，要留点悬念 外圆内方坚持自己的梦想 以真心交友而不是压人 得意时淡然处之 失意时泰然自若 把闲言碎语当耳旁风 谨言慎语说话只有三分 拒绝合作就是拒绝成功 决不要喋喋不休 没有把握的事不轻易出手 得利且饶人 处小人在远近之间 把别人的嘲笑当善举 不要为自己的失败找借口 那自己开涮 友善比愤怒更有力 帮助别人受益自己 不要训斥别人 见好就收不要不知足 切记不要显得比上司高明 向别人表现你的魅力 朋友贵以真诚 家以和为贵 下属不是发泻的对象 授权可以把事情作的更好 尊重他人的隐私 学会拒绝你不可能让所有人满意 谈话不要从不开始 好为人师着死 硬的方式可以用软去表达

4.怎样提高自己的沟通能力

不要刻意地沟通。兴趣是后天培养的，好奇心是天生的，把自己的好奇心持续下去，和自己兴趣相投的人在一起，沟通障碍就会减少。礼貌也是种最重要的沟通，沟通有很多种方式，不只是用嘴说，对别人话题的关注就是一种很礼貌的沟通，自己没有话题，可以试图去对别人的话题感兴趣，每天进步一点点。