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开会参加活动时尽量靠前坐说话声音大一点,充满自信、力量,走路加快25%的速度每天积极的自我暗示自我积极暗示是激发潜能的钥匙。每天对着镜子说:我喜欢我自己,我真的很棒!进行积极的自我暗示怯场心理,往往产生于演说者的注意力过分集中于自己的成败。有的人把演说当作自我价值表现的机会,却反而忽略了演说的内容,结果导致了演说的失败。
练习口才的信念、信念对我们锻炼口才的重要性常常听到有人说:"我的成长环境不好,所以没有机会练口才。""我工作的环境实,在是太差了,我根本没有机会去锻炼。"甚至还有的人会讲,"我之所以口才不好,是因为我父母他们也不会讲话。"
演讲的技巧:语速的把握,确定讲稿后,可根据内容以及自己的特性来确定语速。语速不仅有天生的因素,也可以通过后天的刻意训练来改变。一般来说,语速不要太快--因为会给人一种紧张的感觉,也不要太慢--显得迟钝沉闷,能找到自己说起来比较舒服,同时也适中的语速是好的。本篇演讲的语速稍稍有些嫌快,若不是演讲者的幽默活跃了全场的气氛,还真有些显得太过急促。
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