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1.营养师能自学吗但是我还是建议你不要自学营养师,毕竟是和生命健康相关的行业,自学是没有保证的,万一因为自学,有知识漏洞或模糊,很容易造成事故,这不仅是对客体不负责任,而且还是对自己不负责任。在我来看这已经是比较好的营养师了,当下这种情况,考到一个有用的营养师证真不容易,所以大家考营养师的时候一定要仔细。
2.营养师能做什么工作营养师已经被*评为未来热门行业之一。拿到证书之后可以直接从事和营养健康有关的相关工作,都是可以的,像医院药店营养健康顾问,学校保健养生美容,母婴,运动健身培训讲师,亚健康月子会所。所以说营养师从事的工作还是比较广泛的。
3.运动营养的基础生活和身体活动所需的能量来自我们吃的食物和液体摄入量。以下食物组中的大量营养素为*身体机能提供所必需的能量。碳水化合物是人体最重要的能量来源。简单碳水化合物包括天然存在于水果、蔬菜和牛奶等食物中的糖。全麦面包、土豆、大多数蔬菜和燕麦都属于复合碳水化合物。人类的消化系统将碳水化合物分解为葡萄糖或血糖,从而为细胞、组织和器官提供能量。
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