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南京暑期少年羽毛球训练营(羽毛球训练家长担心老不能升班)

南京暑期少年羽毛球训练营(羽毛球训练家长担心老不能升班)

授课学校: 找学校科技有限公司SBZZXR

开班时间: 滚动开班

课程价格: 0.00

招生人数: 不限

课程对象: 不限

优惠价格: 请在线咨询

课程介绍 2024-08-03 17:38

南京暑期少年羽毛球训练营,据了解,南京羽毛球培训是竞争激烈但又大量缺乏的专业 ,小编做了一个简答羽毛球可以增强的体制,年龄段不同的身体素质不同,羽毛球训练家长担心老不能升班。

1.羽毛球可以增强的体制

打羽毛球对小孩子的身体发育的话,有很大的好处现在一般小孩子的学习压力都比较大,然后嗯,运动的也比较少,每天就是两点一线的生活,上学,放学,然后在家里面写作业,打羽毛球,不但能让孩子放松,还可以预防孩子颈椎避免压迫时间过长造成抑制长高的后果。

2.年龄段不同的身体素质不同

从生理学角度看,因青少年儿童自身含有的肌纤维、血红蛋白数等不同,致使他们的身体素质(速度、耐力、力量、灵敏、柔韧)在每个阶段都有自己的“敏感期”。10岁以前是柔韧素质的敏感期10-12岁是速度素质的敏感期;12-13岁是发展力量素质的有利期;14岁以上是发展耐力素质的敏感期。

3.羽毛球训练家长担心老不能升班

有些家长总着急让孩子进入下一个阶段。其实这样的情绪会造成拔苗助长(一定要明白任何教练绝对不会故意不让你去哪个组,而是你的确现在达不到),并且让自己的孩子没有学会更好的耐性。要知道羽毛球不仅仅是打到球、练会动作就能打得很好。而其实最关键的是场上的意志力和耐心。因为羽毛球的特性就是持久,而不是一蹴而就。

南京暑期少年羽毛球训练营

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