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方宜:补脾经，揉盘门，揉足三里，揉腹，健脾胃，助运化； 三阴交滋补肾阴； 补肾经，温下元； 按摩百会可以安神，养阳，促进睡眠。 ; 整脊调整阴阳，增强体质抵抗力。 春天，最重要的是滋补脾胃。 中医认为，脾胃五行属土，属中焦，是气血生化之源，共同承担着气血转化的重任，是治病之本。 后天。 中医认为，春天是自然界中少阳气生长的时期，而阳气在万物生长中起着关键作用。 如果脾胃好，顺应阳气上扬，滋养阳气，身体自然会适应毛发生长的季节，春天孩子也能一下子长高。

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