重庆九龙坡少儿篮球培训班排名，选择重庆篮球培训则是正确的抉择，学篮球对小朋友的好处，打篮球应该注意什么，少儿篮球培训班一般是多少钱，学习篮球的必要，新手篮球训练，篮球基础训练动作，少儿篮球适合年龄段将说明一切。

1.学篮球对小朋友的好处

当今社会交通发达，已经很少有运动的机会很多孩子一有空就抱着电子产品窝在家里。导致很多的孩子的骨骼生长发育缓慢身体素质偏差。篮球运动可以有效的缓解这一现象锻炼身体素质。篮球还锻炼了合作意识，作为很多是独生子女被家里宠着长大的孩子来说是非常重要的，可以让他们不再以自我为中心。

2.打篮球应该注意什么

首先小朋友在打完篮球的时候不要立刻喝碳酸饮料，对肠道不好。在打篮球的时候不要戴眼镜，容易打碎或者受伤哪怕材质比较耐摔也不可以。在打篮球的时候一定要做好准备在关节处佩戴护具，防止在打球的过程中摔伤，护具可以在关键的时候保护关节以防关节严重损伤。

重庆九龙坡少儿篮球培训班排名3.少儿篮球培训班一般是多少钱

篮球学费问题也是家长普遍关心的问题。不同城学习篮球的价格不一样。如果你目前在学习篮球，如果按照每课时40分钟计算的话，一个课时的费用大约是100-150。他们有很多的课程。具体需要结合各个篮球机构来看待。

4.学习篮球的必要

最近常有家长向教务老师咨询:孩子现在小学快毕业了，经常放学后和同学们去学校的篮球场打球，对打篮球很感兴趣，但是孩子学业繁重，而且听说篮球俱乐部的学费很贵，到底有没有必要让孩子报篮球培训班呢，这方面肯定是有必要的，运动可以更好的释放孩子的学习压力。

5.新手篮球训练

篮球都没摸过一次的新手想练好篮球，*步当然是摸球，然后自然是用脚趾头都想得到的运球。专业点的说法就是球性，你对篮球的掌控，练球性的目的就是把对篮球的掌控练到炉火纯青的地步，所以运球一定是基础也是篮球的根本。高手和菜鸟得区别很大一点就是球性，脑子已经想好提前变相转身上篮了，可球性只允许直线上篮，还不会被断的那种。所以我认为任何水平的人想打好球一定要练球性，必不可少。

6.篮球基础训练动作

篮球基础训练动作，篮球的技巧和战术在应用上是复杂多变的。 具有强烈的集体性和激烈的对抗性。 在现代篮球中，时间和空间的竞争越来越激烈，尤其是在复杂多变的形势下。 篮球的技术动作由跑、跳、投、投等多种基本技能组成。

7.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段，开展不同要求的训练，包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童:根据兴趣，简单击球，简单花式动作，简单传球，简单运球，简单射门； 7-9岁:从击球到运球到传球，主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

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