广州白云区健身教练培训机构推荐，紧接着为你讲述健身教练考证，臀部健身练习，学员如何选择健身培训基地，健身教练的好处，从事健身教练要能吃苦，健身教练专业知识，健身教练培训费用，以供你更好的了解广东健身教练培训。

1.健身教练考证

健身教练的考试培训的都是和考试相关的内容，为了考试而进行培训的，如果是想要做健身教练，那么这个肯定是需要具备很多专业的健身教练知识和技能。所以这样的知识和技能的培训时间至少需要三个月以上的时间。经过几个月的时间培训考试是没有问题的。

2.臀部健身练习

健身臀部练习要注意上肌肉再耐劳也是需要时间休息来恢复的，因为练的过程是在破坏肌肉的过程，要知道休息和摄入营养是肌肉恢复和生成的过程，这缺一不可的。而且其他腰椎等部位也是会承受不住的，真正优质的臀冲是不用每天都锻炼也能获得很好的效果的。

3.学员如何选择健身培训基地

学员在选择健身教练培训基地的时候，不仅要看教学环境，还要看这家机构成立时间，一家健身*成立的越久，合作的健身房一般也就越多，等学员毕业的时候，能为学员准备的就业平台也就越丰富，这就能让学员学习结束后，不用为了就业而烦恼，并且还能有中上等以上的平台让自己发展，工作前景也能更顺畅点。

广州白云区健身教练培训机构推荐4.健身教练的好处

健身教练靠身材吃饭，平时需要规律的作息，营养均衡的饮食，因此必须保持自律的生活习惯，带出去也非常有面子。健身教练身强体壮，不仅可以分担自己家里的家务，还可以帮衬邻里亲戚。其实这些都不是重要的，最主要的好处就是自身的健康得到极大的好处。

5.从事健身教练要能吃苦

健身教练如果本身不爱健身，不严格要求自己，不把自己训练成八块腹肌，那么客户怎么会认可你的专业？对于健身教练而言，坚持锻炼才能达到*的身体状态，不能有丝毫的懈怠。最主要的是日复一日年复一年的都要这样坚持下去。

6.健身教练专业知识

专业知识涉及的领域很多，都是与人体健康息息相关的领域，像运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、营养学还有医学等知识，掌握了这些知识，就可以详细了解人体的系统、肌肉、骨骼等情况，既可以按照理论来指导实践，还可以为想知道其中原理的会员分条缕析地讲解，十分具有职业魅力。

7.健身教练培训费用

根据市场调研，大城市健身培训费用在2万到3万之间，二线城市费用在1万到2万之间。其次是培训周期，每个*的培训周期是不同的，一般团操教练的培训周期一个月左右，费用在1万左右，相对来说比较少，对于一些0基础*来说有吸引力。全能教练培训班周期在2-3个月，费用一般在1万到2万之间，学习就业有依靠。

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